SAGLIK VE YAŞAM
EKLEMLERDE OLUŞAN BU RAHATSIZLIK SIVININ AZALMASIYLA BIRLIKTE KEMIKLERIN BIRBIRINE SÜRTMESINE NEDEN OLUP EKLEM VE KAS ARILARINA SEBEBIYET VEREBILIR. BU RAHATSIZLIKLARA SEBEBIYET VEREBILECEK SEBEPLER ŞU ŞEKILDE SIRALANABILIR.
AZ SIVI TÜKETEN INSANLARDA
ŞEKER HASTALARINDA
KIREÇLENME VE MENÜSKÜS GIBI RAHATSIZLIĞI OLAN INSANLARDA
HAREKETSIZ BIR ŞEKILDE ÇALIŞMAK ZORUNDA KALAN INSANLARDA GÖRÜLEBILIR.
HAMILELIK SEBEBIYLE KALSIYUM EKSIKLIĞI OLAN KADINLARDA GÖRÜLEBILIR.
KEMIKLERIN OLUŞUMUNU SAĞLAYAN KALSIYUM GIBI MINERALLERI ÇOK AZ TÜKETEN INSANLARDA GÖRÜLEBILIR.
BU SIKINTILARIN ÜSTESINDEN AMELIYAT OLMADAN VE ONLARCA ILAÇ KULLANMADAN TAMAMEN DOĞAL VE SAĞLIKLI KÜRLER YARDIMI ILE DOĞADA BULUNUN BITKILERI KULLANARAK KURTULABILIRSINIZ. DIZ KAPAĞI SIVI KAYBI BITKISEL ÇÖZÜM IÇIN BU KÜRLERDEN BIRKAÇI ŞU ŞEKILDE SIRALANABILIR.
DIZ KAPAĞI SIVI KAYBI BITKISEL KÜRLER:
KUŞ BURNU BITKISI KÜRÜ
DIZ KAPAĞI SIVI KAYBI BITKISEL ÇÖZÜM ÖNERILERINDEN BIR TANESI DE KUŞBURNU BITKISIDIR. KUŞ BURNU GENELLIKLE ÖĞÜTÜLEREK HAZIR ÇAY HALINDE SATILAN BIR ÜRÜN OLSA DA BITKI OLARAK TIBBEN DE BIRÇOK HASTALIĞA IYI GELMEKTEDIR. BU HASTALIKLARDAN BIR TANESI DE DIZ KAPAĞINDAKI SIVI KAYBI OLMAKTADIR. KÜRÜN HAZIRLANIŞI ŞU ŞEKILDE OLMAKTADIR.
ÖNCELIKLE KUŞ BURNUNU KIRMANIZ GEREKMEKTEDIR.
KAYNAYAN SUYUN IÇINE KIRMIŞ OLDUĞUNUZ KUŞ BURNU BITKISINI ATMANIZ GEREKMEKTEDIR.
DAHA SONRA KAYNAYAN KABIN ALTINI KISARAK ÜZERINI KAPATIN VE 5-6 DAKIKA KADAR DEMLENMEYE BIRAKIN.
DEMINI ALAN KARIŞIMI SÜZDÜKTEN SONRA YEMEKLERDEN YAKLAŞIK 2 SAAT SONRA GÜNDE 2 KEZ TÜKETMENIZ GEREKMEKTEDIR.
AYNI ZAMANDA HIBISKUS BITKISI ILE DE TÜKETILEBILMEKTEDIR.
HIBISKUS BITKISI
GENELLIKLE KIŞ AYLARININ VAZGEÇILMEZ BITKILERINDEN OLAN HIBISKUS BITKISI BIR HASTALIĞA IYI GELMEKTE VE BIRÇOK HASTALIĞIN OLUŞUMUNU ÖNLEMEKTE KULLANILAN HIBISKUS BITKISININ FAYDALARINDAN BIR TANESI DE DIZ KAPAĞI SIVI KAYBI OLUŞUMUNU ENGELLEMEK VE DE SIVI KAYBI OLUŞAN BÖLGEDE TEKRARDAN SIVI OLUŞUMUNU SAĞLAMAKTADIR. HIBISKUS KÜRÜNÜN HAZIRLANIŞI ÇOK KOLAY OLMAKTADIR BU KÜR ŞU ŞEKILDE HAZIRLANMAKTADIR.
GÜNLÜK HAYATIMIZDA SIKÇA TÜKETTIĞIMIZ ÇAY GIBI HAZIRLANAN HIBISKUS BITKISININ TAZE OLMASI ÖNEMLI OLMAKTADIR.
1 BARDAK KAYNAYAN SUYUN IÇINE 1 TATLI KAŞIĞI ÖLÇEĞINDE HIBISKUS BITKISINI ATIYORUZ.
KARIŞIMIN DEMLENMESINI BEKLIYORUZ.
DEMINI ALAN KARIŞIMI SÜZÜYORUZ.
SÜZDÜĞÜMÜZ KARIŞIMI SABAH, ÖĞLE VE AKŞAM YEMEKLERINDEN 2 ŞER SAAT SONRA GÜNDE 3 KEZ TÜKETILMELIDIR.
AYNI ZAMANDA KUŞ BURNU ILE BIRLEŞTIRILEREK DE TÜKETILEBILMEKTEDIR. DÜZENLI OLARAK TÜKETILMESI GEREKMEKTEDIR.
BAMYA TOHUMU KÜRÜ
PEK ÇOĞUMUZUN YEMEK OLARAK SEVMEDIĞI BAMYA SEBZESININ TOHUMU BIRÇOK HASTALIĞA IYI GELEBILMEKTEDIR. BU HASTALIKLAR ARASINDA ASTIM, BRONŞIT KAS VE EKLEM AĞRILARI GIBI HASTALIKLAR YER ALABILMEKTEDIR. AMA EN ÖNEMLISI BU BITKININ TOHUMU DIZ KAPAĞI SIVI KAYBI BITKISEL ÇÖZÜMLER LISTESINDE YER ALIYOR OLMASIDIR. BU KÜRÜN HAZIRLANIŞI VE UYGULANIŞI ÇOK KOLAY OLMAKTADIR.
7-8 TANE BAMYA TOHUMUNU 1 BARDAK SU YARDIMI ILE YUTMANIZ GEREKMEKTEDIR.
DÜZENLI OLARAK TÜKETMENIZ GEREKEN BAYA TOHUMU YAKLAŞIK OLARAK 1 ILA 2 AY KULLANILDIĞINDA ETKISINI GÖSTERECEKTIR. DIZDEKI SIVI KAYBINA BAMYA TOHUMU EN ETKILI KÜRDÜR VE BU SORUNU YAŞAYAN KIŞILERIN DENEMESI GEREKEN BIR KÜRDÜR.
ZERDEÇAL VE ZERDEÇAL YAĞI KÜRÜ
ZERDEÇAL KALSIYUM DEĞERI EN YÜKSEK OLAN BITKILER ARASINDA YER ALMAKTADIR. KALSIYUM KEMIK YAPISININ GÜÇLENMESINDE EN ÖNEMLI OLAN ETKENLERDEN BIR TANESI OLMAKTADIR. KALSIYUM IÇEREN BESINLER TÜKETMEK KEMIK YAPINIZIN GÜÇLENEREK YIPRANMASINI ÖNLEYECEKTIR. ZERDEÇALIN TOZ ŞEKILDE TÜKETIMI DIZ KAPAĞI SIVISI OLUŞUMUNDA ETKILI OLABILIR. ZERDEÇAL YAĞI ISE KAS VE KEMIK AĞRILARINDA AĞRIYAN BÖLGEYE SÜRÜLDÜĞÜNDE AĞRI KESICI ETKI GÖSTERECEKTIR. KÜRÜN HAZIRLANIŞI ŞU ŞEKILDE OLUŞMAKTADIR.
KAYNAYAN SUYUN IÇERISINE TOZ ZERDEÇAL VE TADINI YUMUŞATMAK ADINA ZENCEFIL EKLENIR.
HAZIRLANAN KARIŞIMIN DEMLENMESI BEKLENIR.
DEMLENEN KARIŞIM SÜZGEÇ YARDIMI ILE SÜZÜLEREK IÇILIR.
ZENCEFIL VE ZENCEFIL YAĞI KÜRÜ
DIZ KAPAĞI SIVI KAYBI BITKISEL ÇÖZÜM YÖNTEMLERINDEN BIRISI OLAN ZENCEFIL YAĞI KÜRÜ OLDUKÇA ETKILI BIR BITKISEL KÜRDÜR. İÇERISINDE ANTIOKSIDAN BULUNAN ZENCEFIL AĞRI KESICI VE MIKROP KIRICI OLMA ÖZELIĞINE SAHIPTIR. GÜÇLÜ BIR AĞRI KESICI OLAN ZENCEFIL HER TÜRLÜ EKLEM VE KAS AĞRILARI HARICINDE BAŞ AĞRILARINA DA IYI GELMEKTEDIR. EKLEM VE KAS AĞRILARINIZ IÇIN ÇAYINI IÇEBILIR VE YAĞINI SÜREREK AĞRIYAN BÖLGENIN GEVŞEMESINI SAĞLAYABILIRSINIZ. ZENCEFIL ÇAYININ HAZIRLANIŞI ÇOK KOLAY OLMAKTADIR. HAZIRLANIŞ AŞAMALARI ŞU ŞEKILDE YER ALMAKTADIR.
KÜRÜ HAZIRLAMADAN ÖNCE ZENCEFILIN DIŞ KABUĞUNU SOYMALISINIZ.
DIŞ KABUĞUNU SOYDUĞUNUZ ZENCEFILI YAKLAŞIK 10 DAKIKA KADAR KAYNATMANIZ GEREKMEKTEDIR.
KAYNATTIĞINIZ ZENCEFILI SÜZDÜKTEN SONRA IÇILEBILIR HALE GELMEKTEDIR.
TATLANDIRMAK ADINA IÇERISINE 1 TATLI KAŞIĞI BAL EKLEYEBILIRSINIZ.
• Kaynak: www.sagliklayasam.net
